ACCOMPAGNEMENT 1:1
Un espace pour te déposer, prendre du recul et avancer avec plus de conscience.
Ces rencontres 1:1 sont des moments d’accompagnement centrés sur l’écoute, la réflexion et l’introspection.
Elles s’adressent aux personnes qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de faire du sens dans ce qu’elles vivent, ou de traverser une période de questionnement, de transition ou de transformation.
Pour moi, c’est un outil puissant de développement personnel.
À travers un échange humain, bienveillant et sans jugement,
je t’accompagne à :
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mettre en lumière certains schémas ou dynamiques présents dans ta vie
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clarifier tes besoins, tes limites et tes aspirations
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développer des pistes concrètes pour avancer autrement
L'accompagnement 1:1 peut être pertinent si tu :
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traverses une période de flou, de remise en question ou de transition
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ressens des schémas répétitifs dans tes relations ou ta vie
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as besoin de verbaliser, d’être écouté.e et soutenu.e
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cherches à mieux te comprendre ou à faire des liens dans ton vécu
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veux amorcer ou approfondir un processus de croissance personnelle
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es curieux.se d’explorer différentes perspectives (dont l’astrologie, sans que ce soit central)
À la suite d'une ou plusieurs rencontres, tu peux repartir avec :
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une meilleure compréhension de ce que tu vis
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des prises de conscience sur certains schémas ou fonctionnements
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plus de clarté dans tes décisions ou tes prochaines étapes
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des outils concrets pour naviguer certaines situations
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un sentiment d’être soutenu.e et moins seul.e dans ton processus
Chaque rencontre est adaptée à ton rythme, à ton besoin du moment.
Mon approche
Mon approche s’appuie à la fois sur mon parcours en relation d’aide et sur mon expérience terrain en santé mentale.
Diplômée d’un baccalauréat par cumul de certificats (prévention des toxicomanies, psychologie et travail social), j’évolue depuis plusieurs années dans des milieux d’intervention, notamment en contexte de santé mentale et de vulnérabilité.
À travers ces expériences, j’ai développé une posture d’écoute, de présence et d’accompagnement qui met l’humain au centre, dans toute sa complexité.
Aujourd’hui, même si j’accompagne déjà les gens à travers le tatouage et les lectures de carte du ciel, je ressens le besoin d’offrir un espace plus direct, plus intentionnel, dédié entièrement à ce type de rencontres.
Un espace où l’on peut simplement se déposer, réfléchir ensemble, et mettre en lumière ce qui demande à être vu.
L’astrologie peut parfois s’inviter dans les échanges comme outil de réflexion ou de mise en sens, mais elle n’est jamais au cœur de la démarche, elle vient plutôt soutenir le processus, lorsque pertinent.
FORMAT ET TARIFS
Rencontre ponctuelle (à la séance)
Pour ralentir, faire le point dans un espace sécuritaire, sans engagement à long terme.
Cette formule est idéale si tu :
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vis une situation ponctuelle (prise de décision, émotion forte, événement récent)
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ressens le besoin de parler et d’être écouté.e sans nécessairement t’engager dans un suivi
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souhaites découvrir mon approche avant d’aller plus loin
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veux avoir accès à un espace de soutien au besoin, selon tes disponibilités (et les miennes).
Ce que je t'offre dans cet espace :
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vis une situation ponctuelle (prise de décision, émotion forte, événement récent)
TARIFS : 150$ (taxes incluses) pour une rencontre de 75 minutes.
Différentes façons d’être accompagné.e, selon ton rythme et tes besoins.
Accompagnement court terme (2 à 4 rencontres – sur un maximum de 2 mois)
Pour traverser une situation spécifique avec plus de soutien et de conscience.
Cette formule est idéale si tu :
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souhaites mettre de la lumière sur une situation ciblée et amorcer un mouvement de transformation.
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traverses une période précise (rupture, transition, surcharge, remise en question)
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veux prendre du recul sur une situation en particulier
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ressens un schéma qui émerge et souhaites mieux le comprendre
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veux amorcer un travail intérieur sans t’engager sur plusieurs mois
Cet accompagnement permet de prendre un temps pour se déposer face à une situation précise, tout en étant soutenu.e dans sa compréhension et son évolution. Ce format est particulièrement aidant lorsque quelque chose est “en mouvement” dans ta vie, sans nécessairement nécessiter un suivi à long terme.
Il permet d’amorcer un changement et, au besoin, peut ouvrir vers un travail plus en profondeur.
TARIFS : 150$ (taxes incluses) par rencontre de 75 minutes.
Accompagnement moyen terme (suivi aux 2 semaines – sur 3 à 6 mois)
Pour aller en profondeur et créer des changements durables.
Cette formule est idéale si tu :
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observes des schémas répétitifs dans ta vie (relations, émotions, comportements)
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veux apprendre à mieux te comprendre et développer de nouveaux repères
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es dans une démarche de croissance personnelle plus engagée
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souhaites être soutenu.e dans un processus, plutôt que dans une situation ponctuelle
Ce que je t’offre dans cet accompagnement :
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un espace stable et sécurisant pour te déposer régulièrement
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une continuité dans l’accompagnement, permettant d’aller plus en profondeur
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des reflets évolutifs (je te suis dans ton processus, pas juste dans un moment)
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une mise en lumière des schémas récurrents (relations, émotions, comportements)
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un soutien dans l’intégration de nouveaux repères et façons d’être
Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche plus engagée, où l’on prend le temps d’explorer, de comprendre et d’intégrer.
Ici, on ne travaille plus seulement avec une situation, mais avec des dynamiques plus profondes qui se déploient dans le temps.
TARIFS : 115$ (taxes incluses) par rencontre de 75 minutes.






